Archivos por Etiqueta: IRA

Revistillas y cotilleos

18 ago

Tengo amigas –o conocidas– que se avergüenzan de mí cuando me pongo a leer revistas como Cuore o In Touch en la playa, bien protegida contra los rayos IRA. A Candela y a Lucía les hace gracia que lo haga. De hecho, acabamos todas juntas comentando las fotos y, sobre todo, los pies de foto. Son, básicamente, creo yo, revistas de humor. De cotilleo humorístico.

En los últimos 15 años, los famosos o, más bien, los famosetes, se han convertido en los payasos de la tele (y de los medios de comunicación en general). Se les paga mucho para que actúen como personajes de una ficción absurda (sobre todo, en el canal televisivo Tele 5). Y, a mí, eso me parece bien. Me parece justo. Que Belén Esteban gane millones de euros por ser como es ella, una ordinaria surrealista, no me escandaliza. Porque me divierte.

¡Vivan los Especiales Aarg del Cuore!

El Dr. Krutmann explica cómo actúan los rayos infrarrojos IR-A

11 ago

En este vídeo, el Dr. Jean Krutmann nos explica los resultados de los estudios que él y otros científicos han realizado sobre los efectos de los rayos IR-A sobre la piel humana. Resulta tremendamente instructivo e interesante.

Protegerse bien la piel depilada

8 ago

Cuidado con las depilaciones. Quiero decir, cuidado con ponerse al sol después de depilarse según qué zonas. Cualquier zona de la piel que no suela estar en contacto directo con las radiaciones solares necesita estar más protegida que el resto del cuerpo. Es lógico. Y vale para todo: pezones, ingles, etc… No existen recetas infalibles, simplemente debemos estar más atentas. Protegernos bien y reprotegernos más. No estar mucho tiempo sin repetir la operación. Estar bien atenta a cualquier cambio de color. En cuanto veamos que la cosa se pone un pelín colorada ¡a taparse! Ni nudismo integral ni leches, al menos sin protección. Que luego este tipo de temeridades deja marcas. ¿Las peores? Las marcas rojas encima del labio superior. Parece que nos ha salido un bigote. Cuidado.

Los rayos ultravioleta UVA y UVB, y los terribles rayos infrarrojos IRA nos acechan.

Todo sobre el Infrarrojo A (IR-A), parte IV

11 jul

Hay muchos protectores solares que mencionan en sus etiquetas el uso de antioxidantes en su formulación (carotenos, flavonoides o vitaminas) y por ello podrían ser efectivos frente a procesos de envejecimiento, pero no han demostrado científicamente ser eficaces frente a la radiación IR-A.

Ladival ofrece una protección frente a la radiación IR-A mediante una fórmula patentada de antioxoantes probada en voluntarios. Estos antioxidantes sí han demostrado científicamente ser eficaces frente a los efectos nocivos que produce la radiación IR-A en la piel, mediante estudios “in vivo”.

La fórmula patentada de Ladival está especialmente diseñada para proteger a las células frente a la radiación infrarroja-A.


La longitud de onda de la radiación IR-A permite que ésta penetre hasta la mitocondria…


… si esto sucede, la mitocondria sufre estrés oxidativo, lo que produce radicales libres que destruyen las fibras de colágeno, responsable del envejecimiento prematuro.


La fórmula patentada de Ladival contra la radiación infrarroja-A protege frente a la formación de radicales libres y evita la destrucción del tejido.

Todo sobre el Infrarrojo A (IR-A), parte II

11 jul

Como acabamos de ver, la radiación solar que afecta a nuestra piel se divide en ultravioleta (UV) y radicación infrarroja (IR).

La ultravioleta puede dividirse en tres tipos en función de su longitud de onda:

1. La radiación UV-A es la que tiene una mayor longitud de onda, lo que le permite penetrar en mayor cantidad y profundidad en la piel que la radiación UV-B. Cuando esto sucede, se aumenta la formación de radicales libres y se produce un envejecimiento prematuro, así como daños permanentes en la dermis (la capa intermedia de la piel).

2. La radiación UV-B es la responsable del bronceado (y también de las quemaduras), aunque sólo llega hasta la epidermis, la capa más superficial de la piel.

3. La radiación UV-C es la que contiene una mayor energía, pero es la menos peligrosa de las tres, porque no llega a la superficie terrestre gracias a la capa de ozono.

Además de la radiación ultravioleta, existe la infrarroja, que según su longitud de onda se divide en IR-A, IR-B e IR-C. Hasta hace poco tiempo no se había demostrado que las radiaciones infrarrojas fueran peligrosas para la salud de la piel, pero estudios científicos (realizados por el Environmental Research Institute de Düsseldorf) han demostrado que los rayos IR-A tienen efectos nocivos en la piel, ya que penetran hasta la capa más profunda de la piel: la hipodermis. Las primeras consecuencias visibles son una piel con arrugas profundas, descolgamiento, flacidez y deshidratación cutánea. En cambio, las radiaciones IR-B e IR-C sólo son responsables del efecto térmico, es decir, de la sensación de calor.

5 cosas que hay que tener en cuenta antes de utilizar un protector solar

22 jun

Cómo aplicar un protector solar de forma correcta:

UNO: Aplicarlo media hora (30 minutos) antes de exponernos al sol. Los filtros químicos requieren un tiempo mínimo para ser eficaces. Si nos aplicamos el protector solar nada más llegar a la playa o a la montaña o a dónde sea, estaremos media hora sin protección real.


DOS: Extenderse mucha cantidad de producto por el cuerpo. Nada de tacañerías. Según las encuestas, solemos ponernos la mitad de lo que realmente necesitaríamos. Se recomienda una cantidad comparable a toda la palma de la mano llena (unas 6 cucharadas de café).

TRES: Resulta imprescindible volver a aplicarnos el protector cada dos horas. Pasado este tiempo, los filtros pierden eficacia. También conviene volver a ponernos protector después de bañarnos y secarnos con la toalla.


CUATRO: No siempre es necesario utilizar protectores solares con un índice muy alto de protección. Necesitamos conocer bien nuestra piel. Cuál es nuestro fototipo. Qué características tiene. Más importante que utilizar un protector con un factor de protección muy alto es respetar el tiempo de exposición al sol, aplicar la cantidad adecuada y reaplicar el producto siempre que sea necesario.

CINCO: Recuerda que ningún protector solar bloquea los rayos solares al 100 %. Y que sólo uno es eficaz contra el Infrarrojo-A (IRA).

SIN conservantes, SIN colorantes, SIN perfumes y SIN peg

17 jun

No todos los protectores solares son iguales. Eso lo sabemos muy bien las y los que utilizamos con frecuencia este tipo de productos. No es lo mismo un protector solar CON conservantes, CON colorantes, CON perfumes y CON emulsionantes no fotoestables que un protector solar SIN conservantes, SIN colorantes, SIN perfumes y SIN emulsionantes no fotoestables.

A lo mejor a ti todo esto del CON y el SIN te suena a chino o, aún peor, a truco publicitario. Los protectores solares sirven para que el sol no nos queme la piel y punto. Bueno. Allá tú. Lo cierto es que hay que tener en cuenta muchos otros factores, no simplemente el de evitar quemaduras.

Yo prefiero utilizar un protector solar SIN conservantes, que indique bien en el envase su fecha de caducidad, porque eso supone para mí una garantía de calidad, de que no contiene nada que dañe a las pieles fotosensibles, atópicas o con alergias.

Prefiero utilizar un protector solar SIN colorantes, porque no quiero que el producto incluya ningún componente que no sirva para protegernos de las radiaciones ultravioletas e infrarrojas.

Prefiero utilizar un protector solar SIN perfumes, porque hay muchos perfumes que producen manchas en la ropa y en la piel durante la exposición solar.

Prefiero utilizar un protector solar SIN propilenglicoles (PEG), porque los PEG no son fotoestables y pueden producir reacciones fototóxicas en la piel.

Haz click en la foto

8 jun

He encontrado este gif en un blog especializado en imágenes en movimiento. Espero que os motive para protegeros la piel de las radiaciones solares. Tanto de las ultravioletas como de las infrarrojas. Una piel protegida dura más y envejece menos.

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